米子で勉強会に参加してきました。小児の口腔の発達、成人の口腔機能の衰えに関する内容でした。

①食事のとき30回噛めますか？

②口を開けたまま「んー」と言えますか？

③「カ、カ、カ…」と連続で言えますか？

いずれも舌の奥側を持ち上げて、のどの奥を閉鎖する動きが必要です。誰もが無意識で行っている動きですが、舌の機能が落ちるとうまくできません。これが食事のときの誤嚥、むせの原因になります。

他にも口腔の機能における唇や顎の役割について話がありました。普段なんとなく感じていることを整理して話されていて、興味深く聞かせていただきました。

天気がよかったので帰りに湊山に登りました。

初めて9号線側から下山しました。

「欲心をただ一筋に切幡寺

　後の世までの障りとぞなる」

9号線に出ると銀杏の香りがしました。子供のころは苦手でしたが、いまは季節を感じるようになりました。

「色も香も無比中道の藤井寺

　真如の波のたたぬ日もなし」